Bindungsaspekte

Unsere Bindungserfahrungen aus der Kindheit prägen unser weiteres Leben entscheidend. Bei über 50 Prozent der Bevölkerung waren die Bindungserfahrungen nicht ideal, sie sind unsicher gebunden.

Folgen

  • Anpassung des Verhaltens an die Wünsche und Vorstellungen der Eltern
  • Verleugnung eigener Wünsche und Bedürfnisse
  • Die Wahrnehmung der eigenen Rhythmen geht verloren

Unsicher gebundene Menschen haben als Erwachsene:

  • Versagensängste, eigene Schwächen werden geleugnet
  • Eine unterdrückte Sehnsucht nach Geborgenheit und Zuwendung
  • Es gibt hohe Erwartungen an die eigenen Leistungen und die der Mitmenschen
  • Ein mangelndes Selbstwertempfinden